INITIATION A LA METHODE DU DRAINAGE LYMPHATIQUE VISAGE ET CORPS

Le Drainage Lymphatique, pratique quotidienne de Beauté, de Santé et de Bien-Etre.

Le système lymphatique agit dans le corps comme un système d’élimination des déchets. Il comprend un vaste réseau de vaisseaux contenant la lymphe, un fluide qui circule dans le corps grâce à la contraction des muscles et des vaisseaux sanguins. La lymphe contient l’excès de liquide provenant du sang et des tissus, mais également des déchets destinés à être éliminés dans les ganglions lymphatiques.

Lorsque la circulation lymphatique ne se fait pas correctement dans une partie du corps, le liquide a tendance à s’y accumuler. Cela peut se traduire par des gonflements plus ou moins importants, parfois simplement gênants sur le plan esthétique, mais pouvant également résulter dans certaines problématiques de santé. Le drainage lymphatique, en imitant l’effet de pompage provoqué par la contraction des muscles et des vaisseaux sanguins, peut donc avoir un effet bénéfique dans ces conditions.

Jour 1 Matin :

*Connaître le système lymphatique, la composition de la lymphe, ainsi que les missions de ce système dans le corps.

*Identifier les signaux d’un affaiblissement de la circulation lymphatique et les facteurs aggravants du mode de vie.

*Connaître comment activer par le massage la circulation lymphatique du corps ainsi que les différents outils qui peuvent être utilisés.

Jour 1 Après-midi :

* Connaître comment activer par le massage la circulation lymphatique du visage ainsi que les différents outils qui peuvent être utilisés.

* Connaître toutes les contre-indications à la pratique du drainage lymphatique